STAP VOOR STAP: tips voor een schone badkamer

Een duurzamer leven met minder afval bereik je niet van de ene op de andere dag.

Na drie jaar probeer ik dit nog elke dag voor ogen te houden. Wanneer m’n bewustzijn rond dit onderwerp groeide en ik geleidelijk overtuigd raakte van de noodzaak duurzaam(er) te leven wou ik alles in een keer omgooien. Plots zag ik dingen in een ander licht en was dan liefst onmiddellijk met een schone lei begonnen. Maar zo werkt het niet. Wanneer je te veel tegelijk aanpakt riskeer je ontmoedigd te geraken en niet vol te houden op lange termijn.

Er is geen tijdslimiet. Het is geen competitie, maar een proces dat bestaat uit vele kleine stappen in de richting van het doel dat je wilt bereiken.

Veranderen van gedragsgewoontes vraagt tijd en herhaling. Het is bewezen dat een nieuwe gewoonte veel meer kans krijgt om deel te worden van je dagelijkse leven wanneer je stapsgewijs kleine veranderingen implementeert.

Een systematische aanpak kan hierbij helpen.
Bijvoorbeeld: kies een ruimte in je huis (of deel van een ruimte) en neem elk product/object onder de loep. Stel jezelf hierbij de onderstaande vragen in de gegeven volgorde:

  1. Heb ik dit echt nodig?
    – nee: geef het weg, breng het naar de kringloop verkoop het, gebruik het op…
    – ja: …
  2. Produceert het afval, is het toxisch voor het milieu?
    – nee: hou het, blijf het (her)gebruiken
    – ja:
  3. Bestaat er een alternatief?

De laatste vraag brengt je vanzelf bij de zoektocht naar werkbare alternatieven. Onze blog heeft als doel jullie hierbij te helpen. We willen alternatieven aanbieden die we zelf reeds uitprobeerden en waar mogelijk ook andere bestaande opties vermelden.

Wanneer je tevreden bent met de aangepakte ruimte ga je over naar de volgende. Bij wijze van voorbeeld namen we de badkamer aan. We proberen hierbij steeds in de eerste plaats:
– enkel het noodzakelijke te houden,
– toxische stoffen, onnodige verpakking en afval te weren,
– het onvermijdelijke zo lang mogelijk te hergebruiken en
– in laatste instantie te recycleren wat we niet kunnen vermijden of hergebruiken…

Alvast enkele tips & alternatieven voor een afvalvrije badkamer op een rijtje:

11779120_10207021160707962_1302021011_o SHAMPOO zit in plastic flessen die al dan niet gerecycleerd kunnen worden. Laat je lege shampoofles bijvullen in een afvalvrije winkel of probeer eens de volgende alternatieven:

  • Haar wassen met natriumbicarbonaat:
    1 soeplepel nabic in 200ml water
    Lees meer…
CONDITIONER (idem shampoo)

  • Haar spoelen met appelazijn:
    15ml appelazijn op 200ml water
    Lees meer…
  • Vaste conditioner (zie verder)
IMG_0299
IMG_1111 VASTE ZEEP/SHAMPOO is een goed alternatief voor vloeibare zeep: het is gemakkelijk zonder verpakking te verkrijgen, gaat lang mee en kan bovendien vlot getransporteerd worden (bijv. op reis…)

  • Haar wassen met Aleppo zeep:
    Oerzeep: milde, multifunctionele olijfoliezeep met laurierbesolie. Is zeer geschikt als shampoo, maar ook als lichaams-, hand- en scheerzeep.
  • Haar wassen met vaste shampoo: Lamazuna voor verschillende haarsoorten: Te koop bij OHNE, bestel online,  of koop bij Lush
  • Haar spoelen met vaste conditioner: Lush
foto (7)
IMG_2360
  • Lichaams-, hand- en scheerzeep:
    natuurlijk stuk (olijfolie, Marseille)zeep.
    nota: kan ook gebruikt worden om kleren met de hand te wassen en als basis voor zelfgemaakt wasmiddel.
SCHEREN met minder afval is mogelijk.

  • Scheermes: safety-razor uit roestvrijstaal met vervangbaar scheerblad, of scheermes met vervangmesjes (in Gent te koop bij Timmermans)
  • Scheren met (vaste)zeep of olie: (zie hieronder)
    Lees meer…
IMG_2365
IMG_2368  

AMANDEL- OF ANDERE OLIE:

  • om (nat)te scheren
  • ipv bodylotion: voor een droge huid na een bad/douche
  • als gezichtsreiniger
BODYLOTION (idem shampoo, conditioner)

  • Maak je eigen bodybutter
    Lees meer…

 

11934944_10207243785553444_7076523714542715266_n
12119972_10207523719071607_8105254515763758388_o
  • Maak je eigen VASTE bodybutter
    Lees meer…
DEODORANT kan zeer toxische stoffen bevatten en wordt verkocht in ingewikkelde plastic, roll-on applicators of spuitbussen op drijfgas die schadelijk zijn voor het milieu. Probeer eens:

  • natriumbicarbonaat: puur en rechstreeks onder je oksels als deo
  • biologische deo-spray van Weleda : in (herbruikbare) glazen spuitflesjes
  • DIY deo: talrijke recepten op internet bijv van Welness Mama
IMG_2361
13029453_10209013291909997_7618550868946847381_o Vaste deodorant: te koop bij OHNE, Lush of bestel online van Lamazuna (afbeelding)
TANDZORG

  • (Deels)composteerbare tandenborstels: gemaakt uit FSC-beukenhout met natuurlijk stevige haartjes of
    bamboe & nylon4 haartjes
  • Tandenborstel uit gerecycleerd plastiek: Preserve
  • Verschillende soorten te koop bij: OHNE, Bioplanet, online bij kudzu
IMG_2373
IMG_2341
  • Maak je eigen tandpasta:
    DIY: gelijke delen natriumbicarbonaat + kokosolie + enkele druppels essentiële pepermuntolie
    Lees meer…
OORLEPELTJE: in plaats van wegwerp oorstokjes.

Verschillende soorten uit roestvrij staal te koop bij elke apotheker, of ‘oriculi’ uit bamboe van Lamazuna te koop bij OHNE

IMG_2372
IMG_2357 GEZICHT WASSEN/REINIGEN:

STOFFEN ZAKDOEKJES:
Lenen zich uitstekend voor alle functies waarvoor je vroeger papieren wegwerp-zakdoekjes voor gebruikte. Daardoor zijn ze een must-have accessoiere in de badkamer
IMG_2905
IMG_2359 MAANDSTONDEN

  • Menstruatiecup: te koop bij OHNE, Di (Lamazuna, Claricup) & in verschillende natuurwinkels (vb. Origino) of bestel online: Tante Rosa
  • Wasbaar maandverband / inlegkruisjes
    Tante Rosa,  OHNE

LEES OOK: interview met TANTE ROSA

AFVALVRIJE COSMETICA ZONDER TOXISCHE STOFFEN?: 
onze zoektocht gaat verder, we houden jullie op de hoogte…
… WORDT VERVOLGD

2 thoughts on “STAP VOOR STAP: tips voor een schone badkamer

  1. Hi Schone stadsmeisjes! Leuke blog hebben jullie. Let wel op dat Lush nog steeds synthetische ingrediënten gebruikt in hun producten, maar ze hebben zeker dingen die ook veilig zijn voor je lichaam en het milieu. Op hun website bij de productinfo hebben ze de veilige, natuurljike ingrediënten in het groen gezet, de andere in het zwart. Daarnaast zijn er nog genoeg alternatieven.

    Like

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s